Horaires / Tarifs

Horaires / Tarifs

Cours collectifs

Cours particuliers et collectifs : niveau débutant et intermédiaire.

(voir les adresses et accès des lieux en bas de page)

Horaires 2018 – 2019

GRENOBLE ( Résonances,  secteur Gare – Europole – Palais de Justice)

  • Mercredi :
    • 11 h 45 – 12 h 45  (reste 1 place)
    • 17 h – 18 h  (Cours complet)
  • Jeudi : 10 h 55 – 11 h 55 (Cours complet – 1 place se libère en Avril 2019)

FONTAINE ( Le Clair de l’Aube )

  • Mardi : 18 h – 19 h  (Cours complet)
  • Mercredi : 10 h 15 – 11 h 15  (Cours complet)
  • Jeudi : 17 h 45 – 18 h 45  (Cours complet)

SEYSSINET ( Kiné Bulle )

  • Mercredi :  20 h 10 – 21 h 10  (Cours complet)

Les heures de cours indiqués sont les heures de début et de fin de cours. Par conséquent, merci de prévoir 5 à 10 min d’avance pour vous préparer et vous installer. Prévoir également une serviette personnelle pour protéger au mieux les tapis et vous sentir plus à l’aise en cas de transpiration. Toutefois, vous pouvez amener votre tapis personnel. Il n’y a pas besoin de baskets mais une tenue dans laquelle vous êtes à l’aise, relativement près du corps pour observer la posture et effectuer les corrections nécessaires.

NB : En cas de douleurs aiguë, la pratique est proscrite, y compris après la prise d’anti-douleurs ou d’anti-inflammatoires. En effet, ceux-ci peuvent masquer vos limites.

Tarifs 2018 – 2019

Rentrée le mercredi 19 Septembre 2018. Un cours d’essai à 10 €, déduit pour toute inscription.

Le Clair de l’Aube, Kiné Bulle

  • à l’année : 290 €
  • 1ère période (mi-Septembre jusqu’à Noël) : 130 €
  • 2e période (début Janvier à fin Juin) : 190 €
  • 12 € le cours à l’unité.
  • Tarifs réduits sur demande uniquement et avec une pièce justificative.

Résonances

  • à l’année : 330 €
  • 1ère période (mi-Septembre jusqu’à Noël) : 160 €
  • 2e période (début Janvier à fin Juin) 220 €
  • 15 € le cours à l’unité.

La différence de prix étant liée à la différence des coûts de location des salles. Possibilité de payer en plusieurs fois. Les cours collectifs devront être réservés à l’avance. Cours maintenus à partir de deux personnes ; 8 à 12 personnes maximum/ cours (en fonction de la salle). Pas de cours durant les vacances de Noël. Environ 32 semaines de cours/ an.

Cours particuliers

Les tarifs des cours particuliers dépendent en partie de votre lieu de domicile (temps de parcours et kilométrage à évaluer) ainsi que du nombre de personnes présentes pour le cours. Si vous souhaitez un cours particulier dans une de nos salles, le tarif se fera sur devis.

Les cours particuliers demandent un entretien préalable par mail ou téléphonique avec l’enseignante. Nous pourrons alors définir vos objectifs, contraintes, horaires.

Pour réserver et organiser vos cours particuliers :

Marjolaine Isnard, par téléphone ou SMS au 07.85.39.46.40 ou par mail : marjolaine@respirationpilates.fr Contact


Accès aux salles

Le Clair de l’Aube, 2 rue d’Alpignano, 38600 Fontaine Le Clair de l’Aube – Fontaine

  • Tram :
    • Ligne C, arrêt Seyssinet Hôtel de ville (600 mètres)
    • Ligne A, arrêt Maisonnat (250 mètres)
  • Vélo : 10 min du centre ville de Grenoble
  • Auto : stationnement assuré et gratuit, du côté du lycée Aristide Bergès.
  • Avant la piscine, sur l’Allée des Balmes.

Résonances, 22 avenue Doyen Louis Weil, 38000 Grenoble Résonances Grenoble

  • Quartier Europole, derrière la Gare, l’Ecole de commerce, le Palais de Justice.
  • Tram : Ligne B, arrêt Palais de justice ou Cité Internationale ( à 200 mètres ).
  • Gare SNCF à 200 mètres ( au coeur d’Europole ).
  • Auto : Autoroute A 480, sortie Europole, parking couvert le Doyen.

Kiné Bulle, 21 rue Lamartine, 38170 Seyssinet – Pariset

  • Tram : Ligne C, arrêt Seyssinet Hôtel de Ville ( à 100 mètres )
  • Vélo : 15 min du centre-ville de Grenoble, après le pont de Catane.
  • Auto : places de stationnements gratuites au Parking Relais, rue Lamartine, Seyssinet Hôtel de Ville ( 100 mètres ), à l’angle de la caserne des pompiers.

Archives