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Marjolaine Isnard

Contact par sms ou téléphone, Marjolaine Isnard au : 07. 85. 39. 46. 40 marjolaine@respirationpilates.fr

Professeure de Pilates, Herboriste Intervenante et Animatrice d’Ateliers et de Stages autour des plantes médicinales, pratique des réflexes archaïques et soins du ventre.

Contact Marjolaine Isnard - méditation dans la nature

Enfant vive et curieuse, Marjolaine est initiée toute jeune aux activités extérieures et à l’approche de la montagne. C’est essentiellement dans la nature qu’elle trouve son terrain de jeu préféré.

Grâce à des parents travaillant dans le milieu de l’éducation et du sport, elle a été sensibilisée à la pédagogie et a pu découvrir et avoir accès à toutes sortes d’activités physiques : randonnée pédestre, équestre, kayak, escalade, canyoning, gymnastique, tennis, cirque, natation, jogging, badminton, vélo, … Elle suivra jusqu’à l’adolescence, des cours de danse classique, contemporaine, moderne-jazz, et de la capoeira. Elle sera malheureusement contrainte d’arrêter la danse et plus généralement le sport, à cause d’importantes douleurs au dos.

Formations professionnelles : Herboristerie, Pilates, Réflexes primordiaux et Soins du ventre traditionnels mayas.

Ce renoncement l’amena à s’intéresser de plus près au corps et à la santé. Elle se lance dans des études en herboristerie à l’École Lyonnaise de Plantes Médicinales, puis poursuit sa route et ses rêves en partant vivre à Montréal pour y suivre une formation d’Herbofabricante. C’est au Québec qu’elle découvre le Pilates et le dynamisme qu’amène le renforcement des muscles profonds. Grâce à cette méthode, elle retrouve le goût et le plaisir de bouger avec son corps. L’état de son dos s’améliore progressivement.

A son retour en France, convaincue, elle se forme à l’enseignement du Pilates, en parallèle de son métier d’herboriste. Marjolaine choisit une école exigeante avec un enseignement correspondant à ses valeurs et à sa vision de la discipline. La découverte des manuels « Anatomie pour le mouvement«  de Blandine Calais-Germain, de la méthode Bernadette de Gasquet, du Garuda, de la méditation, du yoga hormonal, et des réflexes primordiaux (ou réflexes archaïques) vient nourrir son enseignement. Une formation supplémentaire autour du cardio, du renforcement musculaire et du stretching, vient compléter ce parcours.

Sur un autre plan, Marjolaine se forme auprès d’un naturopathe mexicain aux soins du ventre (technique ancestrale maya qui s’apparente à un massage).

A titre personnel,

Marjolaine aura expérimenté et découvert que les étirements lui ont permis de gagner en stature, + 1 cm ! Un genu varum et des tendinites chroniques aux épaules ne la font plus souffrir, son dos a retrouvé toute sa santé.

Le Pilates s’inscrit dans une vision globale de Santé par le corps et par l’esprit. Ses études et années d’expérience en herboristerie ont donné à Marjolaine beaucoup d’outils, en matière de psychologie et de santé au naturel. Ses connaissances en diététique, nutrition, anatomie, physiologie-pathologie, plantes médicinales, élixirs floraux, aromathérapie, et compléments alimentaires, sont un bagage précieux dans sa compréhension de l’humain et de sa santé. La formation aux massages ancestraux mayas est pour elle une suite logique à ce parcours professionnel.

Voir la page Plantes médicinales pour plus d’informations : https://www.respirationpilates.fr/ateliers-stages-plantes-medicinales/

Femme qui médite dans un champPrendre soin de votre corps, c’est d’abord prendre soin de votre âme. Prendre soin de votre âme, c’est écouter et respecter la petite flamme qu’il y a au fond de vous. C’est elle qui peut vous aider à mettre votre corps en action.

Divers liens :

  • https://www.reflexes.org
  • http://www.resonances-grenoble.fr
  • https://www.mjc-fontaine.org
  • https://www.proxibienetre.fr

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